こんにちは、メディケア五反田店の橋本です。

今年も残り３か月程となり寒くなってきましたね、
お風呂に入りたくなる季節となりました♪

急に寒くなり、みなさん体調は崩されてないですか？
体が冷えていると胃腸の調子や体調を崩しやすくなりますので
、そんな時はシャワーで済ませるのではなく
お風呂にしっかりと入ることが大切です。

４０℃以下のぬるめの温度でゆっくり浸かると新陳代謝があがりますので、
半身浴が女性に人気ですが、
実は「お風呂に浸かる時間が長くなるほどお肌には負担になっている」
のをご存知でしょうか？

お風呂に長時間浸かると・・・
・皮脂がとれる
・天然保湿因子が溶ける
・肌のバリアがゆるむ

↓
結果、乾燥し肌荒れにつながります。

特に冬は空気も乾燥しているので、
いつもよりは短めが良いかもしれないですね♪

でも、半身浴しながら読書や音楽聴きながらゆっくりしたい！
という方におススメなのが、
SEVのイオナイザーによるSEV化したお風呂です。

お試しになりたい方は、是非メディケアで
一度リンパマッサージを受けてみてください。