「乾燥は冬だけ」と思っていませんか？

実は夏のお肌も乾燥しやすい季節です。

強い紫外線を浴びることで肌の水分が失われやすくなったり、冷房の効いた室内で長時間過ごすことで、お肌のうるおいが奪われたりすることがあります。

さらに、汗をかくからといって保湿を控えてしまうと、お肌の水分と油分のバランスが乱れ、ベタつくのに乾燥している「インナードライ」の状態になることもあります。

夏の乾燥予防には、

・洗顔はゴシゴシこすらず優しく行う
・洗顔後はすぐに化粧水や乳液で保湿する
・日焼け止めを毎日使用する
・こまめな水分補給を心がける
・冷房の風を直接浴び続けない

といった毎日のケアが大切です。

また、お肌の健康は、食事や睡眠などの生活習慣も大きく関わっています。バランスの良い食事や質の良い睡眠を心がけることで、健やかなお肌づくりにつながります。

メディケア目黒店では、ボディケアだけでなくフェイシャルメニューにも力を入れています。

「最近お肌の乾燥が気になる」
「紫外線ダメージをケアしたい」
「毛穴やくすみが気になる」

そんな方は、ぜひフェイシャルケアもお試しください。

夏こそ保湿を意識して、うるおいのある健やかなお肌を目指しましょう。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。