こんにちは。目黒店の柏木です。

いよいよ花粉の季節がやってきましたね

３月上旬がピークのようですよ

以前もご紹介しましたユーグレナが花粉症にも効果があるとご存知でしたか？

花粉症にも効果アリ！

その理由はミドリムシにしか存在しない物質、「パラミロン」が主に関わっています。

パラミロンとは免疫機能を向上したり、アトピー性皮膚炎、抗ウイルスなどへの効果が期待されています

体内に異物（花粉など）が入るとＩｇＥ抗体が作られ、異物を外に出そうと身体が働いてしまいます。

パラミロンはＩｇＥ抗体を減らしてくれるので身体が花粉を異物とみなさなくなり、鼻水やくしゃみといった症状が軽減されるんです

ミドリムシはパラミロンの他にも天然由来の栄養素を59種類も含んでるんですよ！！

ミドリムシは他にも天然由来の栄養素を59種類も含んでるんですよ！！

１日１包～２包を目安にお召し上がりください。

１日１包～２包を目安にお召し上がりください。

つら～い花粉症、ユーグレナで乗り切りましょう

こんにちは～(･ω･)ノ

目黒店の小松です★

最近、激太りをしてしまい、どうにかせねばと思い気になったのが、当店でも販売しております、ユーグレナです

腸内の有害物質を排出するパラミロンやクロロフィルが含まれているだけでなく、オリゴ糖よりも乳酸菌の活性化を促す作用がある

ユーグレナには腸内の有害物質を排出するパラミロンやクロロフィルが含まれているだけでなく、オリゴ糖よりも乳酸菌の活性化を促す作用があると言われております

美容のカギを握るのが「腸」だそう腸がキレイだと、免疫力が高まって健康度がアップし、透明感のあるお肌も手に入るのです
美腸を維持することは美肌を維持することに直結するそう(｀･ω･´)

腸内環境を整えるだけで、美肌、アンチエイジング、美ボディをはじめとする素晴らしい美容効果が現れ、いいこと尽くめ。腸を磨かない手はありませんね

これからもユーグレナでデトックス習慣続けます

銀座店　佐藤です

いつもメディケアブログをご覧頂き有難うございます

冬は食べ物が美味しい季節ですね
そして寒さから身を守るために身体は脂肪を溜めやすくなっています。夏に比べると新陳代謝も低下しやすいので気をつけないとあっという間に太ってしまいますね

そこで・・・

色々なダイエット方法がありますが、毎日のお食事の摂り方を少し変えてみませんか？

私たちの身体は毎日食べ物を摂り（補給）、その食べ物の一部を体に吸収し（同化）、不要な物を外に出す（排泄）という作業を繰り返しています。そのため身体の作業の時間帯に合った食事の仕方が大切なんです。

私たちの身体の24時間サイクル

排泄の時間帯（朝4時~昼12時）

前日までの不要となった老廃物を身体の外に出す排泄の時間帯なので朝食は消化に負担のかからない生ジュースやスムージー、果物や生野菜がおススメです。これらに含まれている酵素が消化への負担を軽減し排泄がスムーズに行われます

栄養補給と消化の時間帯（昼12時~夜8時）

食事を摂取して栄養素を体に吸収される形に消化するための時間。
昼食・夕食はこの時間帯に済ませるのがベストです

吸収と代謝（同化）の時間帯（夜8時~朝4時）

消化した栄養素（つまり、摂取したもの）を身体の器官や細胞に届けて新陳代謝などに利用する時間帯。
体の中では新陳代謝が活発に行われ古くなった細胞の再生や新たな酵素の生産、体内の老廃物の排泄の準備をしています

人の体はこのサイクルで1日のリズムを作っています。
できるだけこの生理リズムに近づけることで免疫力が高まります。

先ずは朝食を果物やサラダにするなど、できるところから始めてみてはいかがでしょうか？

身体の内と外からデトックス
外側のデトックスはメディケアのリンパマッサージにお任せください

外側のデトックスはメディケアのリンパマッサージにお任せください

こんにちは
目黒店の仲地です
先日の雪は大変でしたね
私は経験したことのない雪の量で少し恐怖を感じました

さて、そんな足元も悪いせいか予約に少し空きがあり
少し時間ができました。
そんなとき、スタッフは技術を磨くために練習をしています！！

私はみーちゃんを使ってフェイシャルの練習です。

みーちゃんを使ってフェイシャルの練習です

お客様に満足して頂けるよう、日々精進しております！！

寒くて、冷えたお身体を温めに
風邪をひかない体を作りに！！
キレイの秘訣はまず健康作りです

ぜひメディケアにご来店下さいませ
スタッフ一同お待ちしております